２０２４年もどうぞ よろしくお願いいたします。
りーよんです。
まずは、この度の能登半島地震で被災された方々に心よりお見舞い申し上げます。
一日も早く安心して過ごせる 平穏な日々が訪れますように心よりお祈りいたします。
年末は初めて私の実家で過ごしました。
一緒に鍋をつついたり、紅白見たり、猫に癒されたりといい時間が過ごせました。
なかなか両親と過ごす時間も限られてきていて意識しないと取れなくなってきたなと感じています。
今年はなるだけ会いに行こうと思います。
夫の調子はあまり変わらず、お昼くらいまで寝ています。
ぼーっとしていて、体の動きがゆっくりです。
ごはんは食べています。
休職１か月。
全体的な疲労感はとれたみたいだけど、頭の中はあまり変わらないようで『会社や親』のことを考えると調子が悪くなるようです。
私ができることは、
①バランスのいい食事を作る
②お散歩にさそう
③薬飲んでるか確認 くらいですかね。
年末年始で崩れた生活リズムを整えるべく、少しづつ早起きしています。
バランスのいい食事は難しいんですけど、寒い時期なので汁物とごはん、お肉ｏｒお魚、なんか野菜か卵などで工夫しながらやっています。
外食の日もあるので、２．３日でバランスがとれるようにできればいいですね！
私も働けるように体づくりしていきます。
あとNISAですね。日経平均が上がっていますね。
とりあえず、収入ないんで準備だけ進めてます。
『リベラルアーツ大学 両学長』のyoutubeが好きでみています。
毎朝のライブも大好きです。
小金持ち山への準備で、使っていない銀行口座やクレジットカードの解約をしています。
カラ口座だからいいか～と思っていたのですが、２つ減らしました。
ライブでも言われているように、確かになんか軽くなった気がします。脳のリソース少し空いたかな☺
https://www.youtube.com/@ryogakucho